Дуже простий рецепт, який не потребує багатьох кроків, здоровий і, перш за все, він смачний. Це ця запечена курка з цитрусовими, ідеально підходить для тих днів, коли ми хочемо трохи подбати про себе.

Запечена курка з цитрусовими

Друк рецепта Коментарі

Ця страва з запеченої курки з цитрусовими — це дуже простий рецепт, який не вимагає багатьох кроків, корисний і, перш за все, смачний.

Ангела

Кімната: традиційний
Тип рецепта: м'ясо
Порції: 2

Інгредієнти

1 середня курка
1 зубчик часнику
1 Naranja
Лимон 1
1/2 цибулі
1 столова ложка оливкової олії
1 лавровий лист
Зерна перцю
Сел

Підготовка

Курку натираємо сіллю і збризкуємо попередньо змішаними апельсиновим і лимонним соком. Коли ви все підготуєте, поставте його в холодильник, накривши поліетиленовою плівкою, і дайте йому відпочити з цим соком протягом 24 годин.
Після того, як ви його отримаєте, наступного дня розігрійте духовку до 180 градусів, а на деко покладіть курку з невеликою кількістю оливкової олії, цибулю на смужки та подрібнений часник, годину лаврового листа, отриманий сік. маринаду, перець і склянку води.
Запікайте курку на повільному вогні, поки ми не побачимо, що вона ніжна, (близько 50 хвилин при 200 градусах)
За бажанням ви можете додати до них більше овочів або грибів.