Салат зі шпинату з волоськими горіхами та чорницею, з сиром чи тріскою?

Салати4 людей
1 зірка2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (46 голосів)
Cargando ...

За Ангела

Свіжий і весняний салат що те саме стосується і нас, коли ми ділимося посередині столу, що супроводжує м’ясо або рибу. Журавлина сушена Їх можна купити в будь-якому супермаркеті (принаймні, я їх легко знаходжу), але, поганим, ми кладемо родзинки. Варіанти? Шпинат з тріска Вони чудово поєднуються, тому з кількома скибочками знесоленої або копченої тріски це може бути дуже добре, так?

Салат зі шпинату з волоськими горіхами та чорницею, з сиром чи тріскою?

Друк рецепта

Свіжий і весняний салат, який поділяють посередині столу так само, як і м’ясо чи рибу. Журавлина сушена

Салат зі шпинату з волоськими горіхами та чорницею, з сиром чи тріскою?
  • Ангела
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: салати
  • Порції: 4
  • Загальний час:

Інгредієнти

Для соусу вінегрет:

  • 4 столові ложки оливкової олії екстра-діви
  • 3 столових ложок цукру
  • 2 столові ложки білого винного оцту
  • 2 столові ложки яблучного оцту
  • 1 столова ложка підсмаженого кунжуту
  • щіпка паприки

Для салату:

  • 1 пакетик чистого шпинату
  • 1 ріпчасту цибулю дрібно нарізати
  • 150 г сушеної журавлини
  • 80 г мигдалю, очищеного від шкаралупи та підсмаженого (з кедровими або мигдалем також виглядає чудово)
  • 120 г подрібненого свіжого або козячого сиру

Підготовка

  1. Промивши шпинат (якщо він не готовий до вживання), обсушуємо його, щоб видалити зайву воду.

  2. Щоб приготувати вінегрет, змішайте олію, цукор, оцет, кунжутне насіння та паприку в маленькій мисці, банці чи пляшці з щільно закритою кришкою.

  3. Добре збийте або струсіть до повного поєднання.

  4. Досить буде змішати шпинат, цибулю, чорницю, сир і мигдаль у великій салатниці і заправити вінегретом.

  5. Обережно перемішайте, щоб рівномірно розподілити.

Фото: життяамброзії


Відкрийте для себе інші рецепти: Салати, Меню для дітей

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.