Здається неможливим, що ми можемо приготувати такий смачний і насичений вітамінами напій за такий короткий час. Ми приготуємо наш червоний смузі в термоміксі, але ви також можете скористатися блендером.
Він містить моркву, апельсин та ягоди , які, будучи замороженими, зроблять його чудовим освіжаючим напоєм. Моя порада — використовувати охолоджену воду. Цей напій слід вживати свіжоприготованим, а використання холодних інгредієнтів робить його ідеальним для літа.
Кількість цукру приблизна. Для мене достатньо 10 грамів, але якщо ви любите солодше, сміливо додавайте більше.
Червоний коктейль з апельсином, морквою та ягодами
Напій, насичений вітамінами і вражаючим кольором.
- Асцен Хіменес
- Кімната: Модерн
- Тип рецепта: напої
- Калорійність: 120
- Порції: 6
- Час приготування:
- Час приготування:
- Загальний час:
Інгредієнти
- 140 г моркви, очищеної від шкірки
- 4 апельсина добре очищені, без білої частини
- 100 г заморожених ягід
- 420 г води (220 на першому етапі і 200 в кінці)
- Від 10 до 20 г цукру
Підготовка
Очистіть і наріжте як апельсини, так і моркву.
Кладемо морквину в кухонного робота і програмуємо 10 секунд, швидкість 5.
Дістаємо ягоди з морозильної камери.
До подрібненої в склянці моркви додаємо шматочками апельсин, заморожені червоні фрукти, цукор і воду.
Програмуємо 1 хвилину 30 секунд, швидкість 10.
Додайте решту води (200 г) і перемішайте лопаткою.
Ми подаємо негайно.
Більше інформації – Поради щодо приготування: Як зробити домашні цукрові кубики